lun - ven 8.30/22 | sab 10/18 | adesso: Chiuso   Viale Leonardo da Vinci 116/C Modena   059-342421

 
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SHOOT TEAM ACADEMY

Lo Shoot Team Academy nasce nel 2001; si tratta di un centro dedito all’ insegnamento delle discipline di sport da combattimento e fitness.
1000 metri quadri di struttura sono a disposizione di bimbi, ragazzi, adulti ed anziani per la pratica delle nostre discipline amatoriali.

La palestra è costruita su base “open space”, pertanto non ci sono sale chiuse, tutti possono svolgere i propri corsi nell’ apposita zona senza confini visivi in modo tale da poter vedere tutto ciò che anche gli altri ragazzi stanno praticando.

Lo Shoot Team Academy inoltre offre corsi di avviamento allo sport finalizzati all’insegnamento delle discipline marziali anche per i bimbi.
Questi ultimi potranno usufruire del centro ben 4 volte a settimana e di 2 istruttori a disposizione. Il centro è pertanto diviso in 4 zone; ognuna ha una sua precisa identità.

Ultime News

ORARIO AGOSTO 2019

31 Luglio 2019

Buona Pasqua!

18 Aprile 2019

8 MARZO 2019. AUGURI A TUTTE LE DONNE DALLO STAFF DELLO SHOOT TEAM ACADEMY

8 Marzo 2019

Leggin Tutto



Sala Kombat

Sala dedicata esclusivamente all’ insegnamento delle discipline con i colpi: kick boxing (disciplina basata sull’utilizzo di tecniche pugilistiche e tecniche di gamba), Muay Thai (disciplina che riprende la kick boxing ma con l’inserimento di tecniche di gomito, ginocchio e clinch inteso come combattimento corpo a corpo), Boxe (pugilato), MMA (combattimento misto, è la disciplina per eccellenza che rappresenta la totalità degli stili, comprende tecniche di pugni e calci ma anche di lotta sia in piedi che al suolo).

Sala Lotta

Sala dedicata all’ insegnamento delle discipline prettamente lottatorie: BJJ (Brazilian jiu jitsu), disciplina praticata con il Gi caratterizzata da tecniche di proiezione in piedi e tecniche di sottomissione come leve articolari e strangolamenti al suolo), grappling ( stile che riprende il BJJ con la differenza base che non viene usato il Gi), Wrestling (lotta greco romana e libera)

Sala Polivalente

Sala con una duplice funzionalità dedicata ad altre discipline da combattimento come il Krav Maga sistema di combattimento ravvicinato e autodifesa di origine ebraica, è costruito estrapolando e semplificando i movimenti e le tecniche apprese attraverso lo studio delle arti marziali e degli sport da combattimento in modo da renderlo il più semplice ed efficace possibile durante un combattimento senza regole.
In essa vengono svolti corsi di altra tipologia come il Functional Training (allenamento funzionale a corpo libero con l’utilizzo di attrezzi), l’Elastic Strong (corso svolto con l’utilizzo degli elastici con il fine di tonificare il corpo in tutte le sue parti e dimagrire); il Fight Fitness ( corso svolto con l’utilizzo di manichini che la ragazza/o colpisce e solleva).

Sala Pesi

Ampia sala pesi ottimamente fornita in ogni suo reparto dotata di macchine Technogym più reparto cardio composto da tapis roulant, ellittiche, cyclette e spinbike.




I NOSTRI CORSI

Kick Boxing K1

livello

beginner | advanced | kids

boxe

mixed martial art

livello

beginner | advanced | kids

Nogi

livello

basic | advanced | competition

Functional Training

Difesa personale

brasilian jiu jitsu

livello

regular | competition | kids

fight fitness

muay thai

Nico elastic strong

Krav maga

wrestling competition

lotta liberamente

competition class

pre season training

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